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Fitness und Bewegung

Mo, 17.08.2020, 09:00 Uhr

Beckenbodengymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 13 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Saal
Gebühr: 42,50 Euro
Leitung: Irmgard Schmitz
Kursnummer: U1333-210
Mo, 17.08.2020, 09:15 Uhr

Gymnastik im Sitzen für Ältere

Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 05.10.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Seminarraum 3
Gebühr: 28,50 Euro
Leitung: Roland Heinelt
Kursnummer: U1333-200
Di, 18.08.2020, 08:00 Uhr

Fit und gesund im Wasser - Wassergymnastik für Frauen

Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 06.10.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 8:00 Uhr - 8:45 Uhr
Ort: Gronau; Klosterstraße 63, Saunapark Epe, 48599 Gronau-Epe
Gebühr: 96,50 Euro
Leitung: Sonja Klein-Reesink
Kursnummer: U1333-290
Di, 18.08.2020, 15:00 Uhr

Tänze für Jung und Alt

Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 06.10.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Saal
Gebühr: 56,50 Euro
Leitung: Yvonne Kamperman
Kursnummer: U1333-300
Mi, 19.08.2020, 14:00 Uhr

Rückenfit - Gymnastik für die Wirbelsäule

Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 07.10.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 14:00 Uhr - 14:45 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Saal
Gebühr: 28,50 Euro
Leitung: Roland Heinelt
Kursnummer: U1333-230
Do, 20.08.2020, 19:30 Uhr

Engpassdehnung nach Liebscher&Bracht

Schwerpunkt: BWS, HWS, Schulter, Arme, Kopf
Zeitraum: Do, 20.08.2020 - Do, 08.10.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Gymnastikhalle
Gebühr: 56,50 Euro
Leitung: Roland Heinelt
Kursnummer: U1333-410
Fr, 21.08.2020, 08:30 Uhr

Bodyforming

Zeitraum: Fr, 21.08.2020 - Fr, 09.10.2020, 7 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:30 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Gymnastikhalle
Gebühr: 33,10 Euro
Leitung: Andrea Laumann
Kursnummer: U1333-400
Fr, 21.08.2020, 09:45 Uhr

Fit mit Baby-Sport und Spaß für Mama und Kind

Zeitraum: Fr, 21.08.2020 - Fr, 09.10.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Gymnastikhalle
Gebühr: 56,50 Euro
Leitung: Andrea Laumann
Kursnummer: U1333-420
Fr, 21.08.2020, 14:00 Uhr

Rückenfit - Gymnastik für die Wirbelsäule

Zeitraum: Fr, 21.08.2020 - Fr, 09.10.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 14:00 Uhr - 14:45 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Saal
Gebühr: 28,50 Euro
Leitung: Roland Heinelt
Kursnummer: U1333-240
Do, 27.08.2020, 09:00 Uhr

Aktiv bleiben

Zeitraum: Do, 27.08.2020 - Do, 03.12.2020, 13 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Saal
Gebühr: 61,20 Euro
Leitung: Margret Hundorf
Kursnummer: U1333-190
Mo, 31.08.2020, 18:30 Uhr

Ausgleichsgymnastik nach Musik

Zeitraum: Mo, 31.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 11 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Gymnastikhalle
Gebühr: 39,00 Euro
Leitung: Sigrid Lohoff
Kursnummer: U1333-010
Mo, 31.08.2020, 19:30 Uhr

Ausgleichsgymnastik nach Musik

Zeitraum: Mo, 31.08.2020 - Mo, 23.11.2020, 11 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Gymnastikhalle
Gebühr: 39,00 Euro
Leitung: Sigrid Lohoff
Kursnummer: U1333-012
Di, 01.09.2020, 19:00 Uhr

Callanetics

Zeitraum: Di, 01.09.2020 - Di, 08.12.2020, 13 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Saal
Gebühr: 46,00 Euro
Leitung: Sigrid Lohoff
Kursnummer: U1333-020
Di, 01.09.2020, 20:00 Uhr

Callanetics

Zeitraum: Di, 01.09.2020 - Di, 08.12.2020, 13 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Saal
Gebühr: 46,00 Euro
Leitung: Sigrid Lohoff
Kursnummer: U1333-022
So, 06.09.2020, 16:00 Uhr

<NEU>Top ten - der Tanzkurs für Schüler*innen ab 16 Jahren

Zeitraum: So, 06.09.2020 - So, 04.10.2020, 5 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Saal
Gebühr: 53,00 Euro
Leitung: Cornelia Fillers
Kursnummer: U1333-315
So, 06.09.2020, 18:00 Uhr

<NEU>Tanzkreis für Paare

Zeitraum: So, 06.09.2020 - So, 04.10.2020, 5 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Saal
Gebühr: 56,30 Euro
Leitung: Cornelia Fillers
Kursnummer: U1333-510
Mo, 26.10.2020, 09:15 Uhr

Gymnastik im Sitzen für Ältere

Zeitraum: Mo, 26.10.2020 - Mo, 14.12.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Seminarraum 3
Gebühr: 28,50 Euro
Leitung: Roland Heinelt
Kursnummer: U1333-201
Di, 27.10.2020, 08:00 Uhr

Fit und gesund im Wasser - Wassergymnastik für Frauen

Zeitraum: Di, 27.10.2020 - Di, 22.12.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 8:00 Uhr - 8:45 Uhr
Ort: Gronau; Klosterstraße 63, Saunapark Epe, 48599 Gronau-Epe
Gebühr: 108,50 Euro
Leitung: Sonja Klein-Reesink
Kursnummer: U1333-291
Di, 27.10.2020, 15:00 Uhr

Tänze für Jung und Alt

Zeitraum: Di, 27.10.2020 - Di, 08.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Saal
Gebühr: 49,50 Euro
Leitung: Yvonne Kamperman
Kursnummer: U1333-301
Mi, 28.10.2020, 14:00 Uhr

Rückenfit - Gymnastik für die Wirbelsäule

Zeitraum: Mi, 28.10.2020 - Mi, 09.12.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 14:00 Uhr - 14:45 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Saal
Gebühr: 28,50 Euro
Leitung: Roland Heinelt
Kursnummer: U1333-231
Do, 29.10.2020, 19:30 Uhr

Engpassdehnung nach Liebscher&Bracht

Schwerpunkt: BWS, HWS, Schulter, Arme, Kopf
Zeitraum: Do, 29.10.2020 - Do, 10.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Gymnastikhalle
Gebühr: 49,50 Euro
Leitung: Roland Heinelt
Kursnummer: U1333-411
Fr, 30.10.2020, 08:30 Uhr

Bodyforming

Zeitraum: Fr, 30.10.2020 - Fr, 11.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:30 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Gymnastikhalle
Gebühr: 33,10 Euro
Leitung: Andrea Laumann
Kursnummer: U1333-401
Fr, 30.10.2020, 09:45 Uhr

Fit mit Baby-Sport und Spaß für Mama und Kind

Zeitraum: Fr, 30.10.2020 - Fr, 11.12.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Gymnastikhalle
Gebühr: 56,50 Euro
Leitung: Andrea Laumann
Kursnummer: U1333-421
Fr, 30.10.2020, 14:00 Uhr

Rückenfit - Gymnastik für die Wirbelsäule

Zeitraum: Fr, 30.10.2020 - Fr, 11.12.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 14:00 Uhr - 14:45 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Saal
Gebühr: 28,50 Euro
Leitung: Roland Heinelt
Kursnummer: U1333-241
So, 08.11.2020, 16:00 Uhr

<NEU>Top ten - der Tanzkurs für Schüler*innen ab 16 Jahren

Zeitraum: So, 08.11.2020 - So, 10.01.2021, 7 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Saal
Gebühr: 74,00 Euro
Leitung: Cornelia Fillers
Kursnummer: U1333-316
So, 08.11.2020, 18:00 Uhr

<NEU>Tanzkreis für Paare

Zeitraum: So, 08.11.2020 - So, 10.01.2021, 7 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Saal
Gebühr: 78,90 Euro
Leitung: Cornelia Fillers
Kursnummer: U1333-511
Mo, 11.01.2021, 09:00 Uhr

Beckenbodengymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 11.01.2021 - Mo, 21.06.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Saal
Gebühr: 70,50 Euro
Leitung: Irmgard Schmitz
Kursnummer: U1333-211
Mo, 11.01.2021, 09:15 Uhr

Gymnastik im Sitzen für Ältere

Zeitraum: Mo, 11.01.2021 - Mo, 22.03.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Seminarraum 2
Gebühr: 35,50 Euro
Leitung: Roland Heinelt
Kursnummer: U1333-202
Di, 12.01.2021, 08:00 Uhr

Fit und gesund im Wasser - Wassergymnastik für Frauen

Zeitraum: Di, 12.01.2021 - Di, 23.03.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 8:00 Uhr - 8:45 Uhr
Ort: Gronau; Klosterstraße 63, Saunapark Epe, 48599 Gronau-Epe
Gebühr: 132,50 Euro
Leitung: Sonja Klein-Reesink
Kursnummer: U1333-292
Di, 12.01.2021, 15:00 Uhr

Tänze für Jung und Alt

Zeitraum: Di, 12.01.2021 - Di, 23.03.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Saal
Gebühr: 77,50 Euro
Leitung: Yvonne Kamperman
Kursnummer: U1333-302
Mi, 13.01.2021, 14:00 Uhr

Rückenfit - Gymnastik für die Wirbelsäule

Zeitraum: Mi, 13.01.2021 - Mi, 24.03.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 14:00 Uhr - 14:45 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Saal
Gebühr: 39,00 Euro
Leitung: Roland Heinelt
Kursnummer: U1333-232
Do, 14.01.2021, 09:00 Uhr

Aktiv bleiben

Zeitraum: Do, 14.01.2021 - Do, 27.05.2021, 17 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Saal
Gebühr: 79,90 Euro
Leitung: Margret Hundorf
Kursnummer: U1333-191
Do, 14.01.2021, 19:30 Uhr

Engpassdehnung nach Liebscher&Bracht

Schwerpunkt: BWS, HWS, Schulter, Arme, Kopf
Zeitraum: Do, 14.01.2021 - Do, 25.03.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Gymnastikhalle
Gebühr: 77,50 Euro
Leitung: Roland Heinelt
Kursnummer: U1333-412
Fr, 15.01.2021, 08:30 Uhr

Bodyforming

Zeitraum: Fr, 15.01.2021 - Fr, 26.03.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:30 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Gymnastikhalle
Gebühr: 51,80 Euro
Leitung: Andrea Laumann
Kursnummer: U1333-402
Fr, 15.01.2021, 09:45 Uhr

Fit mit Baby-Sport und Spaß für Mama und Kind

Zeitraum: Fr, 15.01.2021 - Fr, 26.03.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Gymnastikhalle
Gebühr: 77,50 Euro
Leitung: Andrea Laumann
Kursnummer: U1333-422
Fr, 15.01.2021, 14:00 Uhr

Rückenfit - Gymnastik für die Wirbelsäule

Zeitraum: Fr, 15.01.2021 - Fr, 26.03.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 14:00 Uhr - 14:45 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Saal
Gebühr: 39,00 Euro
Leitung: Roland Heinelt
Kursnummer: U1333-242
So, 17.01.2021, 16:00 Uhr

<NEU>Top ten - der Tanzkurs für Schüler*innen ab 16 Jahren

Zeitraum: So, 17.01.2021 - So, 28.02.2021, 7 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Entspannungsraum
Gebühr: 74,00 Euro
Leitung: Cornelia Fillers
Kursnummer: U1333-317
So, 17.01.2021, 18:00 Uhr

<NEU>Tanzkreis für Paare

Zeitraum: So, 17.01.2021 - So, 28.02.2021, 7 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Entspannungsraum
Gebühr: 78,90 Euro
Leitung: Cornelia Fillers
Kursnummer: U1333-512
Mo, 18.01.2021, 18:30 Uhr

Ausgleichsgymnastik nach Musik

Zeitraum: Mo, 18.01.2021 - Mo, 07.06.2021, 17 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Gymnastikhalle
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Sigrid Lohoff
Kursnummer: U1333-011
Mo, 18.01.2021, 19:30 Uhr

Ausgleichsgymnastik nach Musik

Zeitraum: Mo, 18.01.2021 - Mo, 07.06.2021, 17 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Gymnastikhalle
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Sigrid Lohoff
Kursnummer: U1333-013

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