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Kurs-Info

Hatha-Yoga - online

Beende den Tag entspannt und ruhig.
Mit Yoga, Atemübungen und Klangschalen zu mehr Wohlbefinden und Entspannung.
Stress, Konflikte und Anspannung beeinflussen negativ unsere Atmung und somit auch unser Wohlbefinden. Wenn Du entspannt bist und einen ruhigen Atem hast, entspannen auch Deine Muskeln. Durch gezielte Atem- und Körperübungen unterstützt von Klangschalen und Gong aktivieren wir das parasympathische Nervensystem und finden zurück zur eigenen Mitte, zu Wohlbefinden und völliger Entspannung.
Mitzubringen sind: Decke, warme Socken, festes Kissen

Zeitraum: Mo, 12.04.2021 - Mo, 21.06.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Online-Raum 1
Gebühr: 80,50 Euro
Leitung: Johanna Vöcking
Kursnummer: U1332-123D
Terminliste: 
  • Montag, 12.04.2021, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
    Gronau; FBS; Online-Raum 1
  • Montag, 19.04.2021, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
    Gronau; FBS; Online-Raum 1
  • Montag, 26.04.2021, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
    Gronau; FBS; Online-Raum 1
  • Montag, 03.05.2021, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
    Gronau; FBS; Online-Raum 1
  • Montag, 10.05.2021, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
    Gronau; FBS; Online-Raum 1
  • Montag, 17.05.2021, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
    Gronau; FBS; Online-Raum 1
  • Montag, 31.05.2021, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
    Gronau; FBS; Online-Raum 1
  • Montag, 07.06.2021, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
    Gronau; FBS; Online-Raum 1
  • Montag, 14.06.2021, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
    Gronau; FBS; Online-Raum 1
  • Montag, 21.06.2021, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
    Gronau; FBS; Online-Raum 1
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