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Kurs-Info

Hatha-Yoga

Yoga - Ein Mittel, um den Geist zu beruhigen
„keep calm and Yoga on“
Wer kennt es nicht?!
Der Alltag kann manchmal sehr anstrengend und fordernd sein. Wen Du einen Ausweg aus dem „Hamsterrad“ suchst, probiere doch einmal die mehrere tausend Jahre alte Lehre des Hatha-Yoga aus.
Zusätzlich können Elemente aus dem Traumarelease-Yoga Dich in dieser herausfordernden Zeit unterstützen. Somit verbindet sich Altes mit Neuem.
Durch gezielte Achtsamkeits-, Atem- und Bewegungsabfolgen wird das parasympathische Nervensystem stimuliert und unser autonomes Nervensystem kann sich wieder entspannen.

Mitzubringen sind : Yogamatte oder Handtuch / dünnes Yogatuch,
ein kleines Kissen, dicke Socken, Decke

Zeitraum: Do, 28.04.2022 - Do, 23.06.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Entspannungsraum
Gebühr: 50,90 Euro
Leitung: Ulrike Drost-Hoffmann
Kursnummer: V1332-203
Terminliste: 
  • Donnerstag, 28.04.2022, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
    Gronau; FBS; Entspannungsraum
  • Donnerstag, 05.05.2022, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
    Gronau; FBS; Entspannungsraum
  • Donnerstag, 12.05.2022, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
    Gronau; FBS; Entspannungsraum
  • Donnerstag, 19.05.2022, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
    Gronau; FBS; Entspannungsraum
  • Donnerstag, 02.06.2022, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
    Gronau; FBS; Entspannungsraum
  • Donnerstag, 09.06.2022, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
    Gronau; FBS; Entspannungsraum
  • Donnerstag, 23.06.2022, 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
    Gronau; FBS; Entspannungsraum

Eine Anmeldung über unsere Homepage ist für diesen Kurs nicht möglich. Bitte wenden Sie sich telefonisch oder per E-Mail an unser Sekretariat.

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