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Kurs-Info

Engpassdehnung nach Liebscher&Bracht

Fatale Folgen hat es, dass wir uns im Alltag zu wenig bewegen:
Die Faszie, das Bindegewebe, das einzelne Muskel umgibt wird unflexibel und verfilzt. Dadurch wird unser Bewegungsspielraum immer mehr eingeschränkt. Die Engpassdehnung vereint aktive und passive Dehnreize, Kräftigungs- und Ansteuerungsimpulse und sorgt für eine möglichst körpereigene Bewegungsführung. Sie nutzen auch verschiedene körpereigene Reaktionsmuster, um den Dehnungseffekt so groß und so dauerhaft wie möglich zu installieren. In diesem Kurs wird besonders der Bereich Brust- und Halswirbelsäule, Schulter, Arme und Kopf beachtet.

Zeitraum: Fr, 14.01.2022 - Fr, 08.04.2022, 13 Termine
Uhrzeit: 14:00 Uhr - 15:30 Uhr
Ort: Gronau; FBS; Saal
Gebühr: 96,70 Euro
Leitung: Roland Heinelt
Kursnummer: V1333-417
Terminliste: 
  • Freitag, 14.01.2022, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
    Gronau; FBS; Saal
  • Freitag, 21.01.2022, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
    Gronau; FBS; Saal
  • Freitag, 28.01.2022, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
    Gronau; FBS; Saal
  • Freitag, 04.02.2022, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
    Gronau; FBS; Saal
  • Freitag, 11.02.2022, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
    Gronau; FBS; Saal
  • Freitag, 18.02.2022, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
    Gronau; FBS; Saal
  • Freitag, 25.02.2022, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
    Gronau; FBS; Saal
  • Freitag, 04.03.2022, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
    Gronau; FBS; Saal
  • Freitag, 11.03.2022, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
    Gronau; FBS; Saal
  • Freitag, 18.03.2022, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
    Gronau; FBS; Saal
  • Freitag, 25.03.2022, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
    Gronau; FBS; Saal
  • Freitag, 01.04.2022, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
    Gronau; FBS; Saal
  • Freitag, 08.04.2022, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
    Gronau; FBS; Saal
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